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domingo, 3 de julio de 2016

APPLE PIZZA O TARTA DE MANZANA

Esta Apple Pizza es muy sencilla de hacer, no lleva muchos ingredientes y admite  variaciones en las harinas, dependiendo que harinas utilicéis os puede quedar más o menos crujiente,....... igualmente estará deliciosa!!
Es muy ligera, la manzana es muy digestiva y el centeno es rico en fibra y contiene carbohidratos de lenta absorción.
Es un desayuno ideal para días en los que no vamos a tener mucha actividad física,  también como aperitivo en la mañana o incluso un pedacito en la merienda nos puede alegrar el día!!
Podéis hacerla sin gluten  eligiendo harina de arroz y harina trigo sarraceno por ejemplo y si queréis además un plus y que sea más alta en proteínas, elegid harina de quinoa y harina  trigo sarraceno.
Espero que la disfrutéis mucho!!

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